Todos nós somos bem sucedidos em algumas áreas das nossas vidas mas há algumas em que não temos tanto sucesso como gostaríamos. O que tenho descoberto no trabalho que desenvolvo é que as pessoas, frequentemente, quando são altamente performantes no seu trabalho, nas suas carreiras ou nos seus negócios, muitas vezes não têm tempo para as suas relações. Por outro lado, se as relações estão óptimas, muitas vezes é o corpo ou a saúde que não estão como gostariam. Ou mesmo as finanças. Está na natureza do ser humano focar-se nas áreas onde se sente mais forte e bloquear tudo o resto.
A diferença entre o sucesso e o insucesso, entre uma vida preenchida e outra sem significado, é a decisão. Quando toma uma decisão, elimina qualquer possibilidade de voltar aos seus padrões antigos, à sua vida anterior. Seja o que for que deseja, tome as rédeas da sua vida e ganhe um novo impulso ao analisar onde esteve, avaliar onde está e decidir para onde quer ir.
Como tornar então os sonhos, metas e objectivos em realidade? Há três passos rápidos para desenhar a qualidade de vida que deseja e alcançar o sucesso a um nível superior.
1. Decida o que quer verdadeiramente
A maior parte das pessoas não sabe o que quer. Quando lhes perguntamos o que querem, muitas vezes respondem com o que não querem. Uma das regras psicológicas mais simples é que temos tendência a obter mais daquilo em que nos focamos. Se nos focamos no que não queremos é exactamente isso que vamos ter.
Foque-se mesmo no que quer. Quando sabe para onde quer ir, apenas precisa de um mapa. Se não souber para onde vai e de onde parte, o mapa não lhe serve de nada.
1. Avalie a sua vida actualmente. Defina de 0 a 10 o seu nível de satisfação em relação às seguintes áreas da sua vida: Bens Materiais, Saúde e Corpo, Carreira, Relações Pessoais e Família, Desenvolvimento Pessoal, Romance, Finanças e Diversão e Recreação.
2. Defina exactamente o que quer para cada uma dessas áreas, para que quando isso acontecer, o seu nível de satisfação seja igual à sua melhor área actualmente.
3. Faça um brainstorming e avalie o que pode fazer. Que pequenos passos pode dar para conquistar o que deseja? Desenhe rituais, que se tornarão em hábitos e que o vão manter consistentemente na direcção da vida que escolheu.
4. Para chegar onde quer, tem que ter um propósito suficientemente forte para avançar e ultrapassar os obstáculos com que se vai deparar no caminho. Se tiver um porquê bastante forte, pode conquistar o que deseja. Escolha a área mais importante para si e decida transformá-la nos próximos 90 a 180 dias.
2. Entre em acção
A melhor altura para entrar em acção é agora. A maior parte das pessoas falha porque não dá o primeiro passo. Independentemente de querer perder peso, transformar a sua relação, iniciar o seu negócio, dar uma reviravolta nas suas finanças, melhorar a ligação aos seus filhos, aprender a tocar viola, seja o que for, faça alguma coisa imediatamente. Nunca tome uma decisão sem agir de imediato. Bloqueie a sua agenda, ligue a alguém que já teve os resultados que pretende, compre um livro com as estratégias certas, marque uma reunião, calce os ténis e vá correr, aja imediatamente. Se nesse momento fizer algo que o comprometa a seguir em frente, é mais fácil dar os próximos passos.
3. Mantenha o foco e aprenda continuamente
O que impede as pessoas de avançar é o medo. Se olhar para o passado e acreditar que o futuro é uma cópia do que já viveu, nunca vai ter o que quer. Não olhe para trás. Aja com propósito em direcção ao que pretende e, se no processo, alguma acção não resultar, mude a abordagem, faça outra coisa qualquer e sem dúvida alguma vai fazer progressos. E o progresso vai fazê-lo sentir-se bem.
Aprenda a sentir-se desconfortável na situação em que está. Isso vai impeli-lo a crescer e sentir-se cada vez mais vivo. As pessoas melhor sucedidas não pensam que sabem tudo. Estão sempre abertas a novas ideias. Estão continuamente à procura de novas saídas e novas soluções. E é exactamente por isso que têm sucesso. Mantenha-se sempre aberto à aprendizagem e disposto a sair da sua zona de conforto.
Utilize estes três passos para conquistar uma vida extraordinária. É a minha forma de lhe desejar um fantástico ano de 2010.
terça-feira, 12 de janeiro de 2010
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Ficamos presos no nosso pequeno mundo, no medo de perder
ResponderEliminarÉ bom sentir toda sua energia. Continue